運動不足で背中ガチガチじゃないですか?
肩は凝っていませんか?
巻き肩になっていませんか?
深呼吸がすんなり出来ますか?
足は冷たくないですか?
ネット検索していると
チェック項目はもっとたくさん出てくると
思いますが
自分で心掛けること以外に
他人の手を借りたいのが
特に頭は自分じゃ気持ちよくない
私が受けたいこんなコース
あったらいいなと思い
セットコースをご用意しました
ハーブ足湯
背中・デコルテ・ヘッドをほぐします
仰向けは
ゆる〜っと全身楽な状態を作る
クッションに寝ながら
行います
ぜひお試しくださいね